المعلبة الحمص التغذية

الحمص ليس فقط موردا للبلازما الجرثومية النادرة والثمينة ، بل هو أيضا نبات عالي الحبة ، غني بمجموعة متنوعة من البروتينات النباتية ومجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية والفيتامينات والألياف الخام والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وغيرها من المكونات. نسبة البروتين النقي تصل إلى 28 ٪ أو أكثر ، والدهون 5 ٪ ، والكربوهيدرات 61 ٪ ، والألياف 4-6 ٪ ، والحمص يحتوي على أكثر من 10 أنواع من الأحماض الأمينية. من بينها ، جميع الأحماض الأمينية الأساسية الثمانية متوفرة ، والمحتوى أعلى من دقيق الشوفان. أكثر من 2 مرات. الحبوب باعتبارها المواد الغذائية الأساسية أو الحلوة. يمكن استخدامه أيضًا لطهي الطعام. يمكن أيضًا أن يصنع وجبات خفيفة معلبة مثل الحمص المعلب أو الفاكهة المسكرة. الفاصوليا الطازجة يمكن أن تؤكل نيئة. ليس ذلك فحسب ، فالنشا بعد تصنيع الحمص هو مادة خام عالية الجودة لصناعة تحجيم وتلميع وإنتاج صناعات القطن والصوف والمنسوجات الحريرية في الصين. يستخدم على نطاق واسع في التبخير ، الغليان ، القلي أو الاستحمام. إنه غذاء صحي مثالي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ونقص الكلى. إنه أيضًا ملحق جيد للسفر والترفيه ، وهدايا للأقارب والأصدقاء.